سؤال

خیلی زیاد

زیاد

کم

خیلی کم

1- زمانی که نمی توانم از تلفن استفاده کنم، خشمگین می شوم.

2- وقتی که تلفن ندارم، بیقرار و ناراحت می شوم.

3- زمانی که تلفن ندارم، از اینکه قادر به دریافت یک پیام نیستم احساس آشفتگی می کنم.

4- زمانی که شارژ باتری گوشی کم شده، عصبی می شوم.

5- دیگران از اینکه من از تلفن همراه خود زیاد استفاده می کنم شکایت می کنند.

6- تلاش کرده ام که استفاده کردن از گوشی را متوقف کنم ولی موفق نشده ام.

7- به خود گفته ام که فقط « چند دقیقه کوتاه » هنگام استفاده از گوشی (صحبت کردن، فرستادن یا دریافت پیام، بازی کردن، تماشای TV)

8- به خاطر استفاده از تلفن نمی توانم تکالیفم را انجام دهم یا مطالعه کنم.

9- پول زیادی برای خرید گوشی و تجهیز کردن آن استفاده می کنم.

10- در سرم، چشمهایم، شست و دستانم به خاطر استفاده از گوشی احساس درد می کنم.

11- نگران شارژ گوشی ام هستم.

12- به خاطر فرستادن یا دریافت پیام یا بازی کردن با گوشی ام نمی توانم روی آموزشها تمرکز کنم.

13- به خاطر استفاده از گوشی با والدینم و یا معلمانمان دچار کشمکش هستم.

14- هیچ گاه در سراسر روز گوشی ام را خاموش نمی کنم.

15- همیشه تلفن خود را همراه دارم.

16- فوراً به تلفن هایم پاسخ می دهم و جواب پیام ها را ارسال می نمایم.

17- مکرراً Miss call ها و صندوق دریافت پیام های خود را چک می کنم.

18- از تلفن خود هر زمانی که می توانم استفاده می کنم.

19- از تلفن همراه حتی هنگام خوردن یا صحبت کردن با دیگران نیز استفاده می کنم.

20- احساسی مثل اینکه من در حال تکان خوردن یا زنگ زدن هست را دارم بدون اینکه چنین حالتی واقعاً وجود داشته باشد.